Phân tích HYROX: Tracy Brown - Birmingham 01:20:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tracy Brown

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Tracy Brown

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (49%)

Stations35:06 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+4.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:21	558
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:51	356
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:46	385
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:34	59
Running 5	5:02	-
Rowing	5:21	350
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	70
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:04	142
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:19	156
Running Total	40:02	191
Roxzone Total	5:52	134