Phân tích HYROX: Katherine Vachawski - Birmingham 01:29:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katherine Vachawski

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:16
Xếp hạng: #762
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Katherine Vachawski

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:50 (52%)

Stations35:53 (40%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.8%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:52	143
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:43	296
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:06	215
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:11	341
Running 5	6:14	-
Rowing	5:11	212
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:16	390
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:15	181
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:19	158
Running Total	46:50	492
Roxzone Total	6:37	307