Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanne Dawson

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:52:15
Xếp hạng: #1622
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Joanne Dawson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:22 (48%)

Stations48:23 (43%)

Roxzone9:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+2.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:40	729
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:27	589
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:34	329
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	9:10	697
Running 5	6:47	-
Rowing	5:51	651
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	4:07	813
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:14	746
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:20	521
Running Total	54:22	714
Roxzone Total	9:35	712

Phân tích HYROX: Joanne Dawson - Birmingham 01:52:15 | HyCoach