Phân tích HYROX: Joe Walker - Birmingham 00:58:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Walker

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:58:58
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Walker

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:54 (51%)

Stations25:02 (42%)

Roxzone4:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km0.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:13	298
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:27	259
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:15	28
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:12	37
Running 5	3:41	-
Rowing	4:12	38
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:36	150
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:52	10
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	29:54	47
Roxzone Total	4:07	26