Phân tích HYROX: Rory Nolan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:00:04
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Rory Nolan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:30 (51%)

Stations25:08 (42%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km-2.7%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:06	117
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:07	78
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:21	37
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	11
Running 5	3:52	-
Rowing	4:25	214
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:00	46
Running Total	30:30	69
Roxzone Total	4:30	69

Phân tích HYROX: Rory Nolan - Birmingham 01:00:04 | HyCoach