Phân tích HYROX: Joe Wilson - Birmingham 01:01:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Wilson

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:57
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Wilson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:27 (49%)

Stations26:55 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+3.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:14	338
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:23	213
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:39	97
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:22	72
Running 5	3:52	-
Rowing	4:17	92
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:44	358
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:47	184
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	30:27	68
Roxzone Total	4:39	111