Phân tích HYROX: Dean Evans - Birmingham 01:03:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dean Evans

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:24
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Dean Evans

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (50%)

Stations27:10 (43%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+6.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	37
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:10	105
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:56	238
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:34	111
Running 5	4:04	-
Rowing	4:23	180
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:47	407
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:05	33
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:14	63
Running Total	31:48	134
Roxzone Total	4:30	66