Phân tích HYROX: David Hodge - Birmingham 01:03:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Hodge

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:50
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

David Hodge

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:38 (48%)

Stations28:27 (45%)

Roxzone4:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.4%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:06	116
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:06	761
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:40	112
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:03	231
Running 5	3:52	-
Rowing	4:18	101
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	139
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:32	96
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:07	54
Running Total	30:38	75
Roxzone Total	4:49	169