Phân tích HYROX: Ben Cottrell - Birmingham 01:09:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Cottrell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:53
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Cottrell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (45%)

Stations32:52 (47%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+11.9%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:19	501
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:32	317
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:29	559
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:18	326
Running 5	3:57	-
Rowing	4:34	471
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:29	62
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:23	472
Running 8	4:06	-
Wall Balls	6:48	790
Running Total	31:48	135
Roxzone Total	5:18	334