Phân tích HYROX: Jason Mulhern - Birmingham 01:10:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Mulhern

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:04
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Mulhern

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (48%)

Stations31:40 (45%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+13.3%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:10	208
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:09	91
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:12	378
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:28	396
Running 5	4:17	-
Rowing	4:33	454
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:57	684
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:30	537
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:41	402
Running Total	33:43	275
Roxzone Total	4:44	146