Phân tích HYROX: Chris Powell - Birmingham 01:11:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Powell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:13
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Powell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (50%)

Stations30:40 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+5.6%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	93
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:08	793
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:29	568
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:49	174
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	202
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:49	473
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:23	64
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:33	361
Running Total	35:27	441
Roxzone Total	5:10	282