Phân tích HYROX: Andy Deacon - Birmingham 01:14:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Deacon

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:20
Xếp hạng: #831
Xếp hạng AG: #194
Hạng: SOLO · OPEN

Andy Deacon

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (52%)

Stations30:09 (41%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+1.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:03	60
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:13	880
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:03	276
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:24	75
Running 5	5:05	-
Rowing	4:30	338
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:57	673
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:01	268
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:58	195
Running Total	38:34	821
Roxzone Total	5:42	533