Phân tích HYROX: Alex Cooper - Birmingham 01:14:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Cooper

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #843
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Cooper

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:21 (51%)

Stations30:58 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+6.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	719
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:43	1240
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:40	103
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:54	198
Running 5	4:52	-
Rowing	4:36	538
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	327
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:41	145
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:16	268
Running Total	38:21	799
Roxzone Total	5:13	300