Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Rabone

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:48
Xếp hạng: #1086
Xếp hạng AG: #203
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Rabone

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:29 (47%)

Stations34:29 (45%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+6.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:18	472
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:58	632
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:51	825
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:46	516
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	490
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:08	947
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:54	755
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:00	530
Running Total	36:29	552
Roxzone Total	5:56	659

Phân tích HYROX: Luke Rabone - Birmingham 01:16:48 | HyCoach