Phân tích HYROX: Jake Uscroft

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:00
Xếp hạng: #1214
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Uscroft

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (49%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+12.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:31	990
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:58	627
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:29	557
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:44	150
Running 5	5:03	-
Rowing	4:50	966
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:00	752
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:01	269
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:32	1017
Running Total	38:39	828
Roxzone Total	5:22	357

Phân tích HYROX: Jake Uscroft - Birmingham 01:18:00 | HyCoach