Phân tích HYROX: Ryan Evans - Birmingham 01:18:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Evans

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #1288
Xếp hạng AG: #240
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Evans

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (48%)

Stations34:28 (44%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+3.0%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:26	819
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:03	1426
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:08	326
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:58	605
Running 5	4:55	-
Rowing	4:46	855
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	447
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:23	461
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:56	509
Running Total	37:55	748
Roxzone Total	6:10	773