Phân tích HYROX: Liam Harrison - Birmingham 01:19:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Harrison

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #1381
Xếp hạng AG: #258
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Harrison

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (48%)

Stations35:18 (44%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+15.2%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:37	1228
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:36	367
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:23	1150
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:57	598
Running 5	4:47	-
Rowing	4:39	625
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	119
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:18	985
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:15	613
Running Total	38:05	766
Roxzone Total	5:59	680