Phân tích HYROX: Chris Cooper - Birmingham 01:24:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Cooper

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:32
Xếp hạng: #899
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Cooper

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:47 (51%)

Stations34:45 (41%)

Roxzone7:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+16.1%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:16	152
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:45	765
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:18	752
Running 5	4:58	-
Rowing	4:27	275
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:13	1070
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:42	1158
Running 8	7:36	-
Wall Balls	6:07	571
Running Total	42:47	1229
Roxzone Total	7:04	1149