Phân tích HYROX: Adrian White - Birmingham 01:26:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian White

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:29
Xếp hạng: #2100
Xếp hạng AG: #153
Hạng: SOLO · OPEN

Adrian White

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:56 (51%)

Stations35:47 (41%)

Roxzone6:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+1.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:13	281
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:03	715
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:12	372
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:48	992
Running 5	5:24	-
Rowing	4:40	671
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:06	921
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:13	932
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:32	705
Running Total	43:56	1327
Roxzone Total	6:51	1061