Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Jephcott

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:09
Xếp hạng: #2158
Xếp hạng AG: #503
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Jephcott

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (45%)

Stations40:46 (47%)

Roxzone7:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+11.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:35	1157
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:16	1510
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:32	1575
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:12	285
Running 5	4:57	-
Rowing	5:16	1525
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:38	1467
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:29	1060
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:48	1089
Running Total	38:59	871
Roxzone Total	7:30	1299

Phân tích HYROX: Michael Jephcott - Birmingham 01:27:09 | HyCoach