Phân tích HYROX: Josh Malone - Birmingham 01:30:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Malone

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:50
Xếp hạng: #2513
Xếp hạng AG: #568
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Malone

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:22 (49%)

Stations40:09 (44%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+10.1%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:07	1733
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:54	1345
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:45	1328
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:31	865
Running 5	5:30	-
Rowing	5:13	1488
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:58	685
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:00	1302
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:41	744
Running Total	44:22	1364
Roxzone Total	6:22	869