Phân tích HYROX: Jason Williams - Birmingham 01:31:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Williams

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:40
Xếp hạng: #2581
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Williams

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (47%)

Stations41:39 (45%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+12.1%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:37	1209
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	205
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:55	866
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:28	1232
Running 5	5:32	-
Rowing	5:39	1726
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:41	1504
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:56	1268
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:01	1374
Running Total	42:46	1227
Roxzone Total	7:21	1256