Phân tích HYROX: Ian Davies

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:08:18
Xếp hạng: #3826
Xếp hạng AG: #340
Hạng: SOLO · OPEN

Ian Davies

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:40 (42%)

Stations63:52 (50%)

Roxzone10:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+13.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:07	1738
Running 2	5:45	-
Sled Push	6:29	1809
Running 3	6:58	-
Sled Pull	8:52	1804
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	10:09	1757
Running 5	6:57	-
Rowing	5:55	1785
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:51	1605
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	9:13	1734
Running 8	8:01	-
Wall Balls	15:16	1769
Running Total	53:40	1743
Roxzone Total	10:51	1781

Phân tích HYROX: Ian Davies - Birmingham 02:08:18 | HyCoach