Phân tích HYROX: Naomi Lawrence - Birmingham 01:09:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Naomi Lawrence

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:14
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Naomi Lawrence

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:06 (49%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+2.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:44	46
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:47	265
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:30	64
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:40	4
Running 5	4:14	-
Rowing	4:51	44
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:49	67
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:47	88
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:13	19
Running Total	34:06	25
Roxzone Total	4:53	23