Phân tích HYROX: Emily Elvin - Birmingham 01:31:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Elvin

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:03
Xếp hạng: #849
Xếp hạng AG: #120
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Elvin

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:29 (52%)

Stations36:53 (40%)

Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+0.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:54	121
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:48	271
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:51	135
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:52	379
Running 5	5:52	-
Rowing	4:58	91
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:45	45
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:49	318
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:56	239
Running Total	47:29	447
Roxzone Total	6:45	258