HYROX Race Analysis: Alex Powell - Birmingham 01:31:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Powell

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:29
Xếp hạng: #315
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Powell

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:24 (51%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+8.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:16	409
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:33	169
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:55	552
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:12	280
Running 5	5:57	-
Rowing	5:16	241
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:26	456
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:38	277
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:49	224
Running Total	46:24	414
Roxzone Total	6:07	160