Phân tích HYROX: Luke Whitehead & Rob Snaith - Birmingham 01:01:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Whitehead & Rob Snaith

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:31
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Luke Whitehead

Rob Snaith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:48 (50%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone5:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+4.5%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:47	42
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:49	23
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:26	54
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:21	25
Running 5	3:45	-
Rowing	4:16	59
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:38	52
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:25	54
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:50	22
Running Total	30:48	22
Roxzone Total	5:18	63