HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: James Connolly & Richard Sheer

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

James Connolly · Richard Sheer

Tổng thời gian
01:10:09
Xếp hạng
#204
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · PRO
JC

James Connolly

RS

Richard Sheer

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26THÁNG 1020255
Hoàn tất
14.504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (52%)
Stations28:07 (40%)
Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+10.5%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:57-
SkiErg3:5885
Running 24:07-
Sled Push2:0247
Running 34:50-
Sled Pull4:2960
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:3690
Running 54:40-
Rowing4:2172
Running 64:35-
Farmers Carry1:5791
Running 74:33-
Sandbag Lunges3:3158
Running 84:37-
Wall Balls4:1346
Running Total36:4962
Roxzone Total5:1864