Phân tích HYROX: Joshua Dougliss & Ryan Atkins - Birmingham 01:13:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Dougliss & Ryan Atkins

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:24
Xếp hạng: #241
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · PRO

Joshua Dougliss

Ryan Atkins

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (46%)

Stations33:21 (45%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+6.2%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:56	80
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:13	62
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:57	101
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:55	97
Running 5	4:19	-
Rowing	5:04	99
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:16	101
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:15	86
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:45	75
Running Total	33:58	41
Roxzone Total	6:09	84