Phân tích HYROX: Vicki Whitbrook & Michelle Clements - Birmingham 01:10:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vicki Whitbrook & Michelle Clements

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:17
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Vicki Whitbrook

Michelle Clements

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (54%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+5.2%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:36	54
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:11	30
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:16	22
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:29	5
Running 5	4:50	-
Rowing	4:47	27
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:42	12
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:12	8
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:50	14
Running Total	37:58	19
Roxzone Total	5:20	13