HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Zak Johnson & Joe Silson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Zak Johnson · Joe Silson

Tổng thời gian
00:57:55
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · PRO
SHN flag
ZJ

Zak Johnson

GBR flag
JS

Joe Silson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26THÁNG 1020255
Hoàn tất
14,504

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:43 (53%)
Stations23:07 (40%)
Roxzone4:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+3.2%5.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:24-
SkiErg3:4884
Running 23:42-
Sled Push1:416
Running 33:43-
Sled Pull3:3734
Running 43:49-
Burpee Broad Jump2:0818
Running 53:48-
Rowing3:5325
Running 63:48-
Farmers Carry1:2112
Running 73:49-
Sandbag Lunges2:4026
Running 83:44-
Wall Balls3:5974
Running Total30:4335
Roxzone Total4:1020