Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Penn & Brodie Banks

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:08
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · PRO

John Penn

Brodie Banks

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:29 (51%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+7.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:55	129
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:31	116
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:37	132
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:20	53
Running 5	4:31	-
Rowing	4:21	136
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:08	173
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:02	148
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:16	110
Running Total	35:29	103
Roxzone Total	5:33	135

Phân tích HYROX: John Penn & Brodie Banks - Birmingham 01:09:08 | HyCoach