Phân tích HYROX: Scott Hamilton & Darren Bradford - Birmingham 01:03:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Hamilton & Darren Bradford

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:16
Xếp hạng: #461
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Hamilton

Darren Bradford

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (57%)

Stations22:07 (35%)

Roxzone4:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+10.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:52	48
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:35	34
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:39	15
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	21
Running 5	4:39	-
Rowing	3:57	6
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:25	28
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:35	15
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:40	16
Running Total	36:20	63
Roxzone Total	4:54	37