Phân tích HYROX: Ben Roberts & Dean Morgan - Birmingham 01:18:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Roberts & Dean Morgan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:07
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Roberts

Dean Morgan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (55%)

Stations29:23 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:14	150
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:05	135
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:43	136
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:24	107
Running 5	5:17	-
Rowing	4:43	148
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:41	103
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:57	140
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:36	167
Running Total	42:48	141
Roxzone Total	6:00	108