Phân tích HYROX: Georgina Clarke & Jack Dale - Birmingham 01:10:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgina Clarke & Jack Dale

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:40
Xếp hạng: #442
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgina Clarke

Jack Dale

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (53%)

Stations27:21 (39%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+13.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:12	124
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:16	147
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:26	50
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	114
Running 5	4:59	-
Rowing	4:25	54
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:47	156
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:32	107
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:27	127
Running Total	37:25	51
Roxzone Total	5:58	99