HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alexandra Adie & Alan Urquhart

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alexandra Adie · Alan Urquhart

Tổng thời gian
01:46:33
Xếp hạng
#2054
Xếp hạng AG
#411
Hạng
DOUBLES · OPEN
AA

Alexandra Adie

AU

Alan Urquhart

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom
22-26THÁNG 1020255
Hoàn tất
14.504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:55 (50%)
Stations43:19 (41%)
Roxzone10:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+6.7%7.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:10-
SkiErg4:53294
Running 25:58-
Sled Push3:48306
Running 36:14-
Sled Pull6:23306
Running 46:48-
Burpee Broad Jump7:33311
Running 56:47-
Rowing5:40304
Running 66:09-
Farmers Carry2:10280
Running 76:22-
Sandbag Lunges6:04296
Running 87:29-
Wall Balls6:48283
Running Total52:55279
Roxzone Total10:23301