Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Applegate & Francis Craig

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:45
Xếp hạng: #448
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Applegate

Francis Craig

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (51%)

Stations29:04 (41%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+9.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	506
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:59	191
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:55	347
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:42	489
Running 5	4:39	-
Rowing	4:58	636
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:44	321
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:46	43
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:38	668
Running Total	36:25	106
Roxzone Total	5:22	155

Phân tích HYROX: Jessica Applegate & Francis Craig - Birmingham 01:10:45 | HyCoach