Phân tích HYROX: Laura Elvin & James Wall - Birmingham 01:11:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Elvin & James Wall

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #480
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Elvin

James Wall

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (50%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+21.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:43	804
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:02	232
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:57	363
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:47	526
Running 5	4:25	-
Rowing	4:50	516
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	70
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:21	581
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:51	708
Running Total	35:23	78
Roxzone Total	4:53	67