Phân tích HYROX: Jordan Carter & Adam Dyer - Birmingham 00:56:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordan Carter & Adam Dyer

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:05
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Carter

Adam Dyer

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:44 (53%)

Stations22:15 (40%)

Roxzone4:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+2.3%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:45	135
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:28	102
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:47	208
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:08	39
Running 5	3:43	-
Rowing	4:10	189
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:25	191
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:39	83
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:53	170
Running Total	29:44	13
Roxzone Total	4:10	18