Phân tích HYROX: Ryan Dorrington & George Rigg - Birmingham 00:59:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Dorrington & George Rigg

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:50
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Dorrington

George Rigg

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:46 (53%)

Stations23:44 (40%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+0.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:42	65
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:37	293
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:56	325
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:19	97
Running 5	3:54	-
Rowing	4:01	66
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:32	388
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:08	355
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:29	579
Running Total	31:46	68
Roxzone Total	4:24	54