Phân tích HYROX: James Stanger & Michael Judkins - Birmingham 01:00:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Stanger & Michael Judkins

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:00
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Stanger

Michael Judkins

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:35 (53%)

Stations24:03 (40%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+4.4%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:47	174
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:49	540
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:00	390
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	450
Running 5	4:00	-
Rowing	4:08	147
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:22	118
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:16	441
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:47	111
Running Total	31:35	59
Roxzone Total	4:26	67