Phân tích HYROX: Scott Oakes & Adam Jacques - Birmingham 01:06:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Oakes & Adam Jacques

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:06:26
Xếp hạng: #762
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Oakes

Adam Jacques

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (55%)

Stations24:57 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+9.4%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:54	383
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:44	408
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:18	651
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:20	723
Running 5	4:31	-
Rowing	4:14	283
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	644
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:59	263
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:49	131
Running Total	36:22	349
Roxzone Total	5:11	324