Phân tích HYROX: Lee Hay & Tom Rothwell - Birmingham 01:06:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lee Hay & Tom Rothwell

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:39
Xếp hạng: #787
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee Hay

Tom Rothwell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (51%)

Stations27:59 (42%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	550
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	552
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:40	879
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	1002
Running 5	4:21	-
Rowing	4:23	517
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	586
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:07	922
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:18	460
Running Total	34:11	203
Roxzone Total	4:33	81