Phân tích HYROX: Dominic Flynn & Harry Wilson - Birmingham 01:15:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominic Flynn & Harry Wilson

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #1579
Xếp hạng AG: #294
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominic Flynn

Harry Wilson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:39 (58%)

Stations26:12 (35%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+17.3%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:47	160
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:49	536
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:05	461
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:11	641
Running 5	5:16	-
Rowing	4:08	146
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	733
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:37	678
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:53	785
Running Total	43:39	862
Roxzone Total	5:58	627