Phân tích HYROX: Sam Bostock & George Parojcic - Birmingham 01:18:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Bostock & George Parojcic

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:18
Xếp hạng: #1760
Xếp hạng AG: #324
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Bostock

George Parojcic

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (55%)

Stations28:27 (36%)

Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+4.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:18	1015
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:02	762
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:37	853
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:30	814
Running 5	5:32	-
Rowing	4:20	439
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:20	91
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:46	773
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:34	990
Running Total	43:29	856
Roxzone Total	6:27	766