Phân tích HYROX: Tammy Wilson & Emma Murray - Birmingham 01:06:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tammy Wilson & Emma Murray

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:02
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tammy Wilson

Emma Murray

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (51%)

Stations26:48 (41%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+2.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	15
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:41	274
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:48	231
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	112
Running 5	4:16	-
Rowing	5:04	423
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:21	15
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:19	321
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:16	496
Running Total	33:55	8
Roxzone Total	5:24	76