Phân tích HYROX: Charmaine Brown & Ruth Bell - Birmingham 01:19:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charmaine Brown & Ruth Bell

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:34
Xếp hạng: #700
Xếp hạng AG: #92
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charmaine Brown

Ruth Bell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (56%)

Stations28:27 (36%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+7.5%23.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:32	236
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:40	263
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:21	56
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:17	594
Running 5	5:12	-
Rowing	4:48	151
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	249
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:39	543
Running 8	8:57	-
Wall Balls	4:30	651
Running Total	44:59	390
Roxzone Total	6:13	300