Phân tích HYROX: Steph Strange & Hannah Grubb - Birmingham 01:20:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steph Strange & Hannah Grubb

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:51
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steph Strange

Hannah Grubb

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (54%)

Stations30:43 (38%)

Roxzone6:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+4.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:53	745
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:36	183
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	618
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:36	721
Running 5	5:26	-
Rowing	5:13	622
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	93
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:13	810
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:16	501
Running Total	43:33	290
Roxzone Total	6:38	430