Phân tích HYROX: Carolyn Crawford & Alice Macskimming - Birmingham 01:25:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carolyn Crawford & Alice Macskimming

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:17
Xếp hạng: #560
Xếp hạng AG: #126
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carolyn Crawford

Alice Macskimming

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:30 (54%)

Stations30:25 (36%)

Roxzone8:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+4.0%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:45	571
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:02	695
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:01	350
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:27	659
Running 5	6:06	-
Rowing	5:03	416
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:51	531
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:41	560
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:35	692
Running Total	46:30	480
Roxzone Total	8:27	891