Phân tích HYROX: Clare Mears & Alan Strachan - Birmingham 01:03:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Clare Mears & Alan Strachan

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:27
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Clare Mears

Alan Strachan

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (52%)

Stations26:21 (41%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+8.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:56	83
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:19	517
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:22	195
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	475
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	122
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	141
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:40	432
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:50	128
Running Total	32:48	35
Roxzone Total	4:23	22